22 grudnia 2024

Obóz siatkarski w Ząbkowicach Śląskich

Rozpoczyna się kolejny obóz naszej sekcji

✨️Tym razem podobnie jak piłkarze i rowerzyści w Ząbkowicach Śląskich zameldowały się siatkarki
✨️Niedziela minęła na podróży aklimatyzacji i treningu
✨️Natomiast w poniedziałek odbył się poranny trening a po obiedzie dziewczęta udały się do Czech aby zwiedzić Skalne Miasto
✨️Przed nami tydzień ciężkich treningów ale też możliwość zwiedzania i zabawy


Miną kolejny dzień naszego obozu💪
🎗Dziewczyny mocno pracowałyna na treningach, zaliczyły dwie jednostki co kosztowało sporo siły👍
🎗Nie brakło jednak czasu na relaks i regenerację na base🏊‍♂️🏊🏊‍♀️


Dzień jak zawsze rozpoczynamy apelem i śniadaniem.
🔅Rano pogoda nas nie rozpieszczała, ciągle padający deszcz nie przeszkodził nam jednak w treningu 🏐🤜🤛🏐
🔅O 13 zjadamy obiad i gdy tylko aura uległa poprawie wyruszamy do centrum miasteczka aby zwiedzić zabytkowy rynek, Krzywą Wieże, Muzeum Frankensteina, piekny park czy ruiny zamku. W miedzy czasie zajadamy się pysznymi lodami 🍦🍦🍦
🔅Po powrocie do ośrodka szybkie pakowanie i udajemy się na basen 🏊🏊‍♂️🏊‍♀️
🔅Wieczorem troszkę teorii siatkarskiej 📽🎞🎥
🔅Kolejny aktywny dzień za nami 👍


Po wczorajszym dniu pełnym atrakcji i zwiedzania, wracamy do ciężkiej pracy 💪💪💪
📌Dwa treningi z czego pierwszy motoryczny , dość mocno zmęczyły dziewczyny😵‍💫
📌Dlatego też po treningach relaks na basenie był jak najbardziej wskazany🥹🏊🏊‍♀️🏊‍♂️
📌Późnym wieczorem natomiast już po kolacji udaliśmy się do centrum miasteczka na Teatr uliczny i spektakl pt. “Miasto Ognia🔥🌆🔥


Za nami ostatni dzień zajęć i atrakcji 😢
✨️Obóz siatkarski; więc standardowo dwa treningi zaliczone, ponad to basen, dmuchańce a wieczorem zdzieranie gardeł na karaoke 🎤🎧🎸🎷📻🎹
✨️Jutro dzień przeznaczamy na powrót do domu 🚉🚞🚞🚞
✨️Przed nami ostatnia noc na obozie 😜🤪😝😛

 

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial