23 grudnia 2024

I Obóz piłki siatkowej sekcji MOSiR Dukla, Sanok 2021

 

Dzień 1

Grupa 34 zawodniczek naszej sekcji rozpoczęła w dniu dzisiejszym obóz siatkarski.
Zawodniczki najbliższe dni spędzą na obiektach Wiki Sanok – Rodzinne Centrum Sportu i Rekreacji gdzie oprócz treningów będą aktywnie spędzać czas korzystając z przygotowanych dla nich atrakcji.
Ich pierwszy dzień w Sanoku rozpoczną się od spaceru na lody i zwiedzaniu okolicy.
Po obiedzie grupa udała się na spływ po Sanie. Pogoda dopisała więc dziewczyny zmęczone ale zadowolone wróciły na obiekt gdzie czekało na nich miasteczko z dmuchańcami.
Dzień kończymy kolacją i zabawą integracyjną w pokojach.
Dzień 2
Drugi dzień naszego obozu jak to mamy już w tradycji rozpoczną się od porannego rozruchu. 
Ponadto zawodniczki odbyły dwa treningi oraz bardzo ciekawe warsztaty z psychologiem sportowym. Temat zajęć “Koncentracja – Motywacja”. 
Wolny czas wykorzystały na integrację. Pogoda i humory dopisują. Jutro kolejny dzień przed nami.
Dzień 3
Kolejny dzień naszego obozu za nami, oprócz zaplanowanych treningów, dzisiaj czas urozmaicił nam wypad na basen. 
Po ciężkim treningu i sytym obiedzie dziewczyny mogły zrelaksować się na kompleksie sanockich basenów zażywając kąpieli czy też grając w plażówkę.
Wieczorem pyszna kolacja oraz mecz Euro na deser.
Dzień 4
W dniu dzisiejszym nasze zawodniczki zamiast porannego treningu miały możliwość sprawdzić swoją odwagę na tyrolce oraz zobaczyły jak bardzo trzeba się napocić na ściance wspinaczkowej. W nagrodę za wzorową postawę czekały na nie pyszne lody.
Po obiedzie odbył się trening mentalny z psychologiem – temat dzisiejszych zajęć “Pewność siebie”
Odbyły się również zajęcia na hali. Młodsze zawodniczki pograły sparingowo z rówieśniczkami z Sanoka, natomiast starsze koleżanki rozegrały sparing wewnętrzny.
Po kolacji niektórym z dziewcząt nadal było mało siatkówki więc korzystając ze sztucznego oświetlenia odbijały do późnych godzin wieczornych. 
Ostatni wieczór na obozie to również karaoke podczas którego każda z dziewcząt mogła pokazać swoje wokalne umiejętności.
Dzień 5
Wszystko co dobre szybko się kończy … Ostatni dzień obozu dziewczęta spędziły na basenie oraz kręgielni.
Jak to mamy w tradycji obóz kończymy wspólnym grillem podczas którego zawodniczki otrzymały pamiątkowe koszulki oraz certyfikaty ukończenia obozu
Pozostaną mile wspomnienia oraz nowe doświadczenia. Czas spędzony w Sanoku na pewno pozostanie na długo w pamięci.
Autor: Damian Leśniak
Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial